
蒹葭苍苍,舞绽芳华。为丰富社区女性精神文化生活,搭建舒展身心、陶冶情操的平台,流塘社区于10月27日和30日在百姓客厅开展了两场“流塘雅韵·舞绽芳华”妇女古典舞公益课,助力社区女性在婉转诗意的国风旋律中舒展身姿、释放压力,活动共吸引36名女性参与。

本次公益课以古典舞小舞段《蒹葭》为教学内容,分为两场连贯课程。第一天课程,老师带领学员进行十五分钟的热身开肩训练,帮助大家舒展筋骨、调整呼吸,随后分段教授《蒹葭》的舞蹈动作。从手位、脚位到转身、定格,老师耐心拆解每一个动作,讲解发力要点与呼吸节奏,让零基础的学员也能轻松跟上。学员们认真模仿、反复练习,在抬手转身之间逐渐找到古典舞的韵律感。

第二天课程以复习巩固为主,老师带领学员回顾已学内容,并针对每个人的体态、手眼配合进行精细化调整。“眼神要跟着手走”“转身时气息要稳”,在老师一对一的指导下,学员们的动作愈发流畅舒展,并顺利呈现了《蒹葭》舞段。学员陈女士表示:“老师教得很细致,姐妹们也特别友好,希望社区以后多开这样的课!”
本次古典舞公益课是流塘社区聚焦女性精神文化需求的一次生动实践,以舞蹈为载体,让社区女性在忙碌的生活中寻得一方舒展身心的空间,也在以舞会友中拓展了邻里社交圈。接下来,流塘社区将继续以居民需求为导向,链接更多优质文体资源,推出形式多样、贴近女性生活的公益课程与活动,让社区成为女性放松身心、提升自我、联结邻里的温暖“充电站”。
文/凤凰网深圳 陈婉霖 实习生 李盼盼
通讯员/黄玲玲 吴南玉