为进一步丰富辖区家庭的亲子文化生活，破解日常亲子陪伴形式单一、互动不足的问题，近日，西乡街道福中福社区开展“巧手食光 共伴成长”亲子美食DIY活动，共吸引15组亲子家庭踊跃参与。本次活动以美食制作为载体，引导家长放下手机、专注陪伴孩子，在动手协作中拉近亲子距离，同时普及家庭食育知识，帮助家长掌握营养早餐的搭配方法。
活动现场，社工首先通过“膳食宝塔小课堂”，向家长和小朋友讲解均衡饮食的基本知识，还用“主食+蛋白质+蔬菜水果”的简单公式，教大家如何搭配出一顿营养早餐。随后的亲子DIY环节，小朋友们在家长的陪同下，动手搭配燕麦、酸奶和水果制作专属酸奶杯，又用面包、鸡蛋、青瓜和火腿片创意拼搭三明治：有的将三明治摆成笑脸造型，有的在酸奶杯上铺满蓝莓，现场气氛温馨热闹。参加活动的张女士说：“平时工作忙，很少有时间这样静下心来陪孩子一起做东西，今天看着他认真摆盘的样子，我觉得这个时刻特别珍贵。”
此次亲子美食活动，既是一次食育知识的普及，也是一次高质量亲子陪伴的实践。通过美食制作这个温和的互动载体，孩子们锻炼了动手能力，家长们也重新发现了日常陪伴的价值。下一步，福中福社区将继续围绕辖区家庭需求，推出更多有温度、有内涵的亲子活动，持续营造温暖和睦、儿童友好的社区氛围。
文/凤凰网深圳 陈婉霖 实习生 叶沛瑜
通讯员/陈小燕