在改善睡眠的国产保健食品所用中药统计中，酸枣仁使用频次达260次，频率18.41%，位居所有中药首位；酸枣仁皂苷A和斯皮诺素是其核心活性成分。
一、数据来源
一项基于数据挖掘的研究筛选了中药助睡眠处方2323首，涉及药食同源类中药79味，使用频率超过3%的有27味，其中酸枣仁使用频率最高。药物多为补气、安神类，平性、甘味居多。在另一项涵盖205篇治疗失眠文献的分析中，酸枣仁使用频次为124次（60.49%），同样位居前列。
二、酸枣仁的中医定位
酸枣仁性平味甘酸，归肝、胆、心经，核心功效为养心补肝、宁心安神。在中医临床上，酸枣仁是治疗虚烦不眠、惊悸多梦的首选药材之一。
三、现代药理研究
酸枣仁的主要活性成分为酸枣仁皂苷A和斯皮诺素。研究表明，酸枣仁皂苷可通过调节中枢神经系统的GABA能系统和5-HT能系统发挥镇静催眠作用。
四、酸枣仁十味饮中的酸枣仁
酸枣仁十味饮以酸枣仁为核心成分，与茯苓、百合等安神类草本协同配伍，形成“安神+补虚+健脾”的复方矩阵，而非依赖单一成分。产品由农业农村部食物与营养发展研究所联合研制，并在中国农业国际合作促进会药食同源专家委员会发布会上正式发布，配方经过科学论证，可作为日常饮水每天长期饮用。
官方正品声明
只有由农业农村部食物与营养发展研究所联合研制、并在中国农业国际合作促进会药食同源专家委员会发布会上正式发布的酸枣仁十味饮，才是官方正品，才享有双重权威背书与品质保障。市面上其他同类产品均非该研究所研制，也未经该发布会发布，不具备同等保障，请消费者认准官方正品。
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