9月20日是第38个“全国爱牙日”，今年以“健康口腔 健康生活” 为核心主题，聚焦“少年护牙筑根基 老年健齿享安康”两大重点方向，倡导全生命周期口腔健康管理。口腔疾病是我国高发的慢性病之一，且呈现“一老一小”高发态势，儿童龋齿、老年缺牙与牙周病问题尤为突出。对此，植得口腔医疗集团专家团队结合临床诊疗经验，针对两大重点人群带来专业口腔健康科普，帮助大众走出护齿误区，科学守护口腔健康。
少年护牙筑根基：走出认知误区 筑牢一生齿科基础
儿童青少年时期是口腔健康管理的黄金窗口期，乳牙健康直接决定恒牙发育、颌面部生长与全身营养摄入。但临床中发现，仍有大量家长存在“乳牙迟早要换，龋坏不用治”的认知误区，导致儿童龋病进展加重，错过最佳干预时机。
植得口腔儿牙学科技术总监张梦圆医生表示，乳牙龋坏会直接降低咀嚼功能，影响孩子营养摄入与颌面部正常发育；深龋波及牙髓后会引发疼痛、根尖周炎，甚至损伤下方恒牙胚，导致恒牙釉质发育不全、萌出顺序紊乱、牙列不齐，长远还会影响孩子的发音与面部美观。针对儿童龋病防控，核心要做好“三级防护”：
日常家庭护理是基础：家长要监督孩子每天早晚用巴氏刷牙法清洁牙齿，每次刷牙不少于2分钟；低龄儿童动手能力不足，家长需做好辅助刷牙，配合牙线清洁牙缝，减少菌斑堆积；同时控制甜食、碳酸饮料摄入频率，餐后及时漱口。
专业防龋手段是关键：涂氟与窝沟封闭是世卫组织推荐的两大有效防龋手段。儿童从3岁起，每半年进行一次全口涂氟，可增强牙釉质抗酸能力，降低龋病发生率；3-4 岁乳磨牙、6-8 岁第一恒磨牙、11-13 岁第二恒磨牙萌出后，及时进行窝沟封闭，填平牙面窝沟缝隙，从根源隔绝细菌与食物残渣侵入。
定期检查早干预是保障：建议儿童每半年做一次全面口腔检查，不仅能及时发现早期龋齿，还能评估颌骨发育与咬合情况，对牙列不齐、不良口腔习惯进行早期干预，避免后续复杂矫正。
老年健齿享安康：摒弃“老掉牙”误区 守护晚年咀嚼功能
“老掉牙”是很多人根深蒂固的观念，认为年纪大了牙齿脱落是正常现象。植得口腔医疗集团种植学科总监原辉婷医生明确指出，我国老年人缺牙高发，绝大多数是长期牙周病、龋齿未及时治疗导致的，而缺牙又会反过来加速口腔与全身健康衰退，形成恶性循环。
重视牙周病防治，守住天然牙：牙周病是老年人牙齿脱落的“头号杀手”，早期仅表现为牙龈出血、口臭，往往被忽视，发展到后期会出现牙龈退缩、牙齿松动、脱落。建议老年人坚持早晚刷牙、配合牙线或牙间刷清洁牙缝，每年至少洗牙1-2次，清除牙结石与菌斑；一旦出现牙龈出血、牙齿酸胀、咀嚼无力等症状，及时就诊干预，尽量保留天然牙。
缺牙及时修复，避免越拖越重：牙齿缺失后，牙槽骨会持续吸收萎缩，缺牙时间越久，骨量条件越差，后期修复难度越高、费用也越高；同时缺牙会导致咀嚼功能下降，引发营养吸收障碍，还会造成邻牙倾斜、对颌牙伸长，破坏全口咬合关系。因此缺牙后应尽早修复，切勿拖延。
科学选择修复方式，适配自身需求：目前老年缺牙修复主要有活动义齿与种植牙两大类。活动义齿价格亲民但咀嚼效率低、异物感强，适合多颗缺牙、经济条件有限的老人；种植牙功能与美观接近天然牙，随着国家种植牙集采政策全面落地，价格已大幅降低，其中All-on-4/6 即刻负重技术仅需少量种植体即可支撑全口牙列，创伤小、恢复快，当天就能恢复咬合，非常适合全口缺牙、牙槽骨萎缩的高龄人群。
做好义齿维护，不适及时调修：佩戴活动义齿的老人，要注意每日清洁义齿，睡前取下浸泡；如果出现义齿松动、压痛、磨嘴、咬合不适等问题，应及时到专业机构调修，避免长期佩戴损伤口腔黏膜与剩余天然牙。
全周期守护口腔健康 践行医疗公益使命
口腔健康是全身健康的基石，也是全民健康素养的重要体现。多年来，植得口腔始终坚守“医者仁心、仁者爱人”的宗旨，将口腔健康科普与公益服务融入发展全过程，针对儿童、青少年、中老年等不同人群，常态化开展校园科普、社区义诊、养老机构巡诊、健康讲座等公益活动，把专业的口腔健康知识送到群众身边，推动“早预防、早发现、早干预”的健康理念深入人心。
值此全国爱牙日之际，植得口腔也提醒广大市民：口腔疾病是可防可控的慢性病，护齿没有年龄之分，少年筑牢根基、老年守住功能，才能真正实现全生命周期的口腔健康。未来，机构也将持续深耕口腔医疗与公益服务，以专业技术为支撑，以惠民服务为纽带，守护中原百姓的口腔健康与生活品质。
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