为丰富辖区女性文化生活，舒缓身心压力、塑造优美体态、拓宽邻里社交圈，近日固戍社区党群服务中心开展女性形体与社交成长小组活动，共18名女性居民积极参与。
活动特邀专业形体老师授课，首场活动聚焦常见的肩颈僵硬、圆肩厚背等体态问题，通过开肩、展背、沉颈等针对性拉伸放松肌肉、舒展线条。同时融入柔美身韵练习，结合气息调控与肢体律动，帮助居民矫正不良体态、提升优雅气质。
活动还设置趣味破冰游戏“有没有人和我一样”。居民轮流分享生活爱好，与同频伙伴击掌互动，有效打破邻里隔阂，现场氛围轻松愉悦、笑声不断。社区同步搭建专属打卡社群，鼓励居民利用碎片时间坚持练习，互助陪伴共同进步。
固戍社区将持续打造多元化女性成长活动，为辖区女性搭建修身塑形、交流赋能的优质平台。
文/凤凰网深圳 陈婉霖 实习生 庞嘉琪
通讯员/段争鸣