为进一步关爱辖区长者身心健康，普及三伏天养生知识，弘扬传统中医药养生文化，近日，固戍社区工作人员联合源和苑社康组织开展三伏养生活动，以专业暖心的服务，为社区长者送上夏日健康关怀。
活动初始，讲师为长者们带来通俗易懂、干货满满的三伏天专题科普课堂，从三伏天的历史起源、传统民俗、时令食俗等传统文化内容切入，深入浅出讲解三伏时节的气候特点，重点围绕长者日常养生注意事项、夏季饮食禁忌、起居调养、运动保健等实用知识展开科普。同时，讲师针对三伏贴的药理功效以及贴敷原理等专业内容进行细致讲解，纠正长者日常养生误区，让大家系统了解“冬病夏治、夏病冬养”的传统中医理念。
在活动问诊贴敷环节，医师贴合不同长者的体质需求，现场为长者逐一把脉问诊，细致询问长者身体状况、既往病史与日常身体不适症状，结合每个人的体质特点进行个性化体质分析。针对适合贴敷的长者，医师一对一精准定位穴位、规范操作贴敷三伏贴，让社区长者在家门口就能享受到专业、便捷的中医药养生服务。现场医师还针对长者们提出的夏季饮食调理、三伏贴贴敷时长、禁忌事项等各类疑问，进行一对一细致解答，并结合长者身体情况给出个性化、可落地的养生建议，有效帮助长者解决三伏养生的困惑，提升科学养生意识。大家纷纷表示本次活动实用性极强，不仅学到了专业的三伏养生知识，还免费体验了三伏贴义诊贴敷服务，真切感受到社区的暖心关怀。
本次活动将传统中医药文化与社区便民养老服务相结合，既普及了科学养生知识，又为长者提供了零距离的健康义诊服务。下一步，固戍社区将持续聚焦辖区长者身心健康需求，常态化开展健康科普、便民义诊、文体休闲等多样化服务，不断丰富长者晚年生活，用心做好长者关怀工作。
文/凤凰网深圳 陈婉霖 实习生 叶沛瑜
通讯员/刘之萌 罗心怡