“心随彩动绘暖童心”-铁岗社区开展曼陀罗绘画疗愈活动

7 月 12 日下午，由深圳市幸福慈善基金会主办、铁岗社区党群服务中心协办的“心随彩动・绘暖童心”曼陀罗绘画疗愈主题活动在社区 205 活动室顺利举办，24 名社区儿童参与本次心理关爱服务。

活动开场氛围轻松热闹，工作人员组织珠行万里、看图猜词语团体小游戏，大小朋友两两协作配合，快速消除陌生感，充分活跃现场气氛，帮助大家放松身心。

热身互动结束后，工作人员播放曼陀罗绘画科普短视频，生动讲解曼陀罗相关知识，介绍绘画疗愈的意义，向孩子们说明圆形构图自带包容感，可借助各色笔触抒发内心感受，绘画没有优劣好坏之分。随后工作人员带领全体开展分段式正念呼吸放松练习，引导大家平复焦躁情绪，平稳进入绘画创作状态。

绘画创作阶段，孩子们自由挑选画材，随心搭配色彩描绘内心想法，志愿者巡回看护陪伴，主动陪伴腼腆小朋友，给予耐心鼓励。完成画作后，工作人员结合每幅画面的色彩、图案细节为孩子们逐一解读，倾听大家藏在画中的心情与小期待。小组分享环节采取自愿发言形式，孩子们轮流分享创作心得，年长孩子主动倾听、关照低年级同伴，现场形成温暖融洽的交流氛围。

本次活动以艺术疗愈为载体，为辖区儿童搭建安全温和的情绪表达平台，传授正念呼吸、随手涂鸦两种简单的居家情绪调节小方法。参与孩童均表示身心得到放松，不少家长对社区青少年心理关爱活动给予好评。

文/凤凰网深圳 陈婉霖 实习生 钟梓润

通讯员/钱超