2026毕业季丨风起波澜：徐诗澜篇

【徐诗澜】

人文社科学院

Q1：你在多语种语言学习、科研、社会实践、体育领域均有出色表现，在这些经历中，你如何定义自己的“核心竞争力”？

第一是沟通能力。口译要求高效、精准的即时沟通，像学习日语时，我不会局限于课本知识，而是主动在生活中实践对话、接触真实语料，打磨实用沟通能力。在书院篮球队中这一点更明显——大家队员来自不同年级、国籍，彼此存在交流壁垒，协助大家互相理解，把战术转化成零基础队员也能听懂的内容，保障团队协作顺畅，这些都是很重要的。

第二是清晰的自我认知与特长定位，这让我能精准锚定自身优势，选择最能发挥特长的方向。比如作为田径队成员，我明确自己擅长跳跃，便不会盲目参与长跑项目。我深知自己在语言学习上有天赋与兴趣，便主动深耕多语种学习，持续锤炼语感与语言敏感度。

Q2：同时担任篮球队队长和棒垒球队副队长，高强度团队运动和竞技场上的胜负观，对你面对学业或竞赛的方式产生了怎样的影响？

首先，让我拥有强大的抗压能力，学会坦然接受失败。竞技的核心是 “主动求赢” 而非 “被动怕输”——“怕输” 是保守心态，“想赢” 是进攻型姿态；且竞技充满运气成分，即便结果不尽如人意，也能坦然接纳。哪怕学业上某次考试发挥失常，我也不会过度内耗，因为早已练就了一颗坚强的心脏。

其次，培养了快速定位问题并即时解决的能力。竞技比赛节奏极快，必须在短时间内复盘问题、优化调整。赛场上对手快速得分时，更需要立刻找到应对方法，这种临场反应能力，也迁移到了日常学习和竞赛中。

最后，让我懂得信任队友、依靠团队。田径以个人项目为主，但篮球、棒球等团队运动，让我学会分工协作和相信别人——做好自己的职责，队友会帮我兜底。这不是推卸责任，而是放下过度的心理负担，明白 “我不是一个人在战斗”。

Q3：在达成主修绩点专业第一的同时，你还参与了科研项目。在平衡"深度学习"与"广度探索"时，你有哪些具体的时间管理方法？

我没有特别刻板的诀窍，结合自身性格，总结了两个实用方法。一个是用 “每周清单” 替代每日时间表，以 “完成清单” 获得动力。因为我是很P的人，不会制定严苛的每日计划，一般会梳理每周必须完成的核心任务，但不细化到每一天，避免了每日未完成任务带来的压力和负担。计划完成后勾选的"done list"能带来满满的成就感，就像游戏里完成任务、解锁成就一样，形成正向激励。

再是精准抓优先级，先解决核心问题。面对多重任务时，优先锁定最重要、最困难的部分集中突破。比如今年备考专八时间紧张，我选择先主攻分值最高、难度最大的题型，单词量等细节后续来补充。有时候你花了20%的精力搞定了60%的核心任务，整体压力就会大幅下降。

另外，深度学习与广度探索并非对立，而是互补互通的。我的科研方向与翻译紧密相关，广度探索的实践经验可以为深度学习提供支撑，上一段经历的收获，总能成为下一段成长的铺垫。

Q4：对于希望在多领域全面发展的学弟学妹，你会提醒他们避免哪些"误区"，如何确保"全面"而不是"泛而不精"？

第一，多尝试≠盲目坚持，要及时筛选热爱与适配方向。大胆尝试各类活动没有错，但在过程中要清晰判断自己是否喜欢、合适。我也曾加入过辩论队、演讲队，发现自己并不热衷后就及时退出，把时间投入到更有价值的事情上。只有找到自己喜欢的方向，才能把能力发挥到极致。

第二，不要为了“简历好看”而刻意堆砌经历。简历的核心是展现你的成长逻辑，做每一件事都应从中有所收获，而非模仿他人。别人的选择固然有其自身的原因，若盲目跟风，只会造成效率低下、毫无收获。

第三，避免 “割裂式发展”，让能力互通互联。有人会觉得"全面发展好累，我没有那么多时间"，但其实竞技体育上的能力可以用在翻译学习中，语言学习上的沟通能力又能用在学生组织管理中。全面发展其实能把各领域互相连接起来，反而可以事半功倍。

简单来说，全面发展不是 “什么都做一点”，而是以核心热爱为根基，让不同经历的能力相互链接、相互赋能，最终实现 “精其一而通百艺”。

来源：港中大（深圳）祥波书院