直播预告｜孩子好动、坐不住？可能是“吃”错了东西！

寒假临近，孩子们迎来欢乐假期，但不少家长却陷入焦虑：孩子写作业专注力差、饮食不规律导致积食，春节走亲访友更担心零食过量影响健康。如何抓住寒假黄金期帮助孩子改善专注力、科学追身高？2月10日19:00，北京大学深圳医院营养科主任医师张明将通过线上直播，为家长提供“一站式”科学养育指南，涵盖饮食营养、身高管理等核心问题。

直播亮点抢先看

✎谣言粉碎

原来孩子好动、专注力差，真的和吃有关！“吃糖毁专注力” 等营养谣言，教你避开零食里的“隐形杀手”。

✎长高攻略

打破“冬天不长个”误区，教你科学进补不踩性早熟雷区，还会给出长高晚餐搭配公式，睡眠+营养双管齐下促生长，针对“小胖墩”“瘦猴子”定制不同调理策略。

✎春节指南

现场划分儿童饮食红绿灯榜单，明确年货零食能吃啥、少吃啥；教你礼貌拒绝亲戚的不当投喂，还有积食、便秘的科学缓解方法。

✎专业答疑

详解北大深圳医院营养科儿童特色检查与精准营养治疗，区别于普通食疗，针对多动症、生长发育迟缓等问题给出专业干预建议，还会解答挑食、考前食欲不振等常见问题。

孩子的健康成长，藏在每一顿科学的饮食里。敬请锁定：2月10日19:00北京大学深圳医院视频号直播间，跟随营养科专家学习精准养娃知识，助力孩子科学摄入营养、提升专注力、稳步长高，轻松应对假期养育难题，欢欢喜喜度过一个健康祥和的春节！