9万人的健康答卷：减重4.2万斤 健康中国南山行首赛季圆满收官

1月30日晚，健康中国南山行嘉年华在中山公园举行，标志着为期两个多月的全民体重管理挑战赛首赛季圆满落幕。活动以“以运动促健康、以坚持塑习惯”的理念，打造体重管理“南山模式”，点燃南山区全民参与健康管理的热情。

为深入贯彻健康中国和全民健身国家战略，落实体重管理年工作部署，南山区于2025年10月18日至12月31日，创新发起全民体重管理挑战赛。活动依托“南山文体通”小程序搭建积分平台，市民参与体重管理、运动锻炼、赛事活动可累积积分，兑换13家品牌赞助的丰厚奖品。

首赛季成效显著，共吸引9万人报名参与，超5000人达成体重管理目标，累计减重4.2万斤，人均减重7.4斤。11月活动上线“组团减重”模式，首赛季共组建团队2886个，约1.1万人参与，“以运动促健康、以坚持塑习惯”的体重管理“南山模式”深入人心。

嘉年华现场，活力乐队演唱与《卡路里》舞蹈拉开了颁奖环节的序幕。组委会设置“打卡王”、运动“特种兵”等多个奖项，表彰表现突出的个人与团队。所有获奖者均获得奖牌、定制礼品及消费券等奖励。吴羽深以251分总积分斩获冠军，他累计体育订场31次、参与5项赛事、减重51.2斤，最终赢得价值1.1万元沙发按摩椅。每轮颁奖结束后，所有获奖者均在定制纪念手模上留下手印，将汇聚成“健康南山手印画卷”，由组委会永久珍藏，见证市民为健康付出的努力。

除颁奖环节外，嘉年华还设置了多项特色活动。19时38分，嘉宾鸣响发令枪后，300名首赛季选手佩戴发光眼镜与手环，开展3公里荧光夜跑活动。现场同步举办“声浪现场・城市艺趣行动”周末音乐会，并设置中医义诊、体重管理义诊专区，为市民提供专业健康指导；亲子互动游戏区、彩绘区、留影区人气高涨，让市民共享健康欢乐。

嘉年华现场，主办方正式宣布，健康中国南山行全民体重管理挑战赛第二赛季将于2026年春节后启动。新赛季将全面升级，提供减脂塑形、增肌强体等专属健康路径，优化积分体系，覆盖体重管理、运动锻炼、赛事活动等场景，积分可兑换礼品或开启盲盒；全年规划赛事不低于100场，满足市民多样化运动需求。市民可通过“南山文体通”微信小程序健康中国南山行页面留言或发送邮件至jtk@szns.gov.cn，为第二赛季提建议或洽谈合作。

文/凤凰网深圳 陈婉霖 实习生 宫筱然

图/主办方供