寻趣自然，耆乐时光！永丰社区长者户外拓展活动温情落幕

秋意渐浓，暖阳正好。为满足社区长者亲近自然、拓展社交的需求。10月底永丰社区党群服务中心联合辖区企业在碧海湾公园精心组织了一场“寻趣自然，耆乐时光”永丰社区长者户外拓展活动，25 名社区长者欢聚一堂，在自然探索与互动协作中编织友谊之网，共度欢乐时光。

（长者活动大集合）

“大家先和身边的朋友打个招呼，接下来我们要组队完成自然任务啦！” 活动开场，工作人员通过说“hello”，让大家打破初始的拘谨，长者们笑着与身旁同伴握手寒暄，很快以5人一组形成5支小队。随后的“拾趣自然任务”中，各小队开启了一场充满乐趣的自然探索：有的负责寻找会结果的植物，并学习用手机搜索认识不同的植物；有的专注收集不同形状的树叶；还有的主动提议“找个漂亮的花丛合影”，一路笑声不断。68岁的张阿姨是随迁长者，此前社交圈子较窄，此次活动中，她与同组的李叔叔、王阿姨分工协作，“以前来公园只知道散步，今天和大家一起找植物、拍照片，还学会了用手机拍花草，太开心了！” 张阿姨的脸上满是笑容。

（自然拾趣，找不同树叶）

稍作休息后，太极养生运动环节缓缓展开。由社区太极队的王队长带领长者们来到公园开阔处，伴着轻柔的背景音乐，示范简易太极动作：“双手慢慢抬起，像抱一个圆球，呼吸要均匀……”长者们跟着节奏舒展肢体，动作不熟练时，身旁同伴会轻声提醒“手再放低一点”“脚步稳一点”，彼此鼓励、相互纠正，原本略显生疏的动作逐渐变得整齐流畅。

（太极健康养生）

手工制作环节更是将活动氛围推向高潮。社区工作人员为每位长者分发树叶相框材料包，详细讲解制作方法。长者们纷纷拿出收集的“战利品”——形态各异的树叶，并相互分享：“你这个黄色树叶颜色真好看，能不能借我一片？”“我们可以先摆造型，这样子不会出错！”不到20分钟，一个个独具特色的树叶相框出炉，现场充满了成就感与归属感。

（讲解如何制作树叶相框）

“和大家一起打太极、做相框，感觉自己年轻了好几岁！” 长者们的分享真挚而热烈。此次活动不仅让长者们深入感受自然之美，更搭建了社交互动的平台，有效拓宽了随迁长者的社交圈子，增进了邻里情谊。未来，永丰社区将继续关注长者需求，开展更多丰富多样的活动，让社区长者真正实现 “老有所乐、老有所交、老有所为”。

（居民分享自己制作的树叶相框）

文/凤凰网深圳新闻频道 陈婉霖 实习生 李养儒

通讯员/黄翠英 邓斯齐